TALLER DE AUTOESTIMA

La autoestima es uno de los factores más importantes de los que rigen el comportamiento humano. La autopercepción que tenemos determina muchas de nuestras conductas y actos.

Este taller facilita el descubrimiento de dicha percepción y potencia los recursos personales para autoconocerse, poder sentirse más competente y tener una sensación de valía que nos proporcione una mayor satisfacción personal y autonomía propia.

    TALLER DE GESTIÓN      EMOCIONAL

La manera en que experimentamos las emociones es personal y única, ya que depende de experiencias previas y del conocimiento de nuestras propias emociones y gestión.

En este taller aprenderás a gestionar tus emociones y convivir de forma saludable con ellas, ayudando a adecuarse al mundo que nos rodea.